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Lesson3:用同理心接納別人的情緒
每個人都會有自己的意見、思考模式、做事方式與手段,
甚至是自己的宗教信仰和生活習慣,
當遇到與自己生長背景不同的環境或他人時,
在期待別人瞭解自己的同時,也要抱著同理心瞭解並且接納別人的情緒,
接納對方的情緒並非要你同意他的情緒,而是雙方都有產生情緒的權利,
只要持續這樣的念頭,再嘗試從對方的立場去體會他的感受,
減少批評對方的機會,就可容易的達到和諧的人際關係。
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